某会社のダイエット部のメモ

ダイエットを成功させるための作法、技法をメモしてます。備忘録。これで16キロ減量達成!あとはリバウンドしないよう、頑張るだけ。

2018-12-05から1日間の記事一覧

エイジングケアにはコーヒーがいい??

実際に、毎日2杯程度のコーヒーを飲んでいる女性のシミが薄くなったことが証明されたそうです。また、コーヒーに含まれているカフェインは、強い紫外線によってダメージを受けた肌細胞の修復効果が高いとされています。 ★コーヒーに含まれている“クロロゲン…